Com dificuldades para organizar os estudos? Programa oferece apoio individual e gratuito aos alunos

Pró-Estudo orienta desde a organização do tempo até decisões de carreira, com atendimento realizado no ICMC por estudantes de Psicologia da UFSCar. O projeto da UFSCar existe desde 1998, mas no ICMC está disponível desde 2023 através de um convênio firmado com a USP.

Você se sente perdido entre as muitas opções de disciplinas oferecidas, tem dificuldade de organizar as demandas e deseja um empurrãozinho nos estudos? Talvez esteja vivendo um momento de indecisão e precise escolher entre oportunidades profissionais ou acadêmicas? Para essas e outras situações, os alunos do Instituto de Ciências Matemáticas e de Computação (ICMC) da USP, em São Carlos, podem contar com o Pró-Estudo. O Programa de Capacitação Discente para o Estudo oferece suporte psicopedagógico gratuito e tem se consolidado como uma rede de apoio importante para lidar com os desafios da vida universitária.

O atendimento é realizado dentro da própria USP, em uma sala do ICMC, e pode ser acessado por qualquer estudante interessado mediante agendamento por e-mail: proestudonausp@gmail.com ou através do formulário: Agendamento de Atendimento ProEstudo – USP São Carlos (2026). Conduzido por estudantes do último ano do curso de Psicologia da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), o acompanhamento é individual e geralmente envolve de 10 a 15 sessões.

O Pró-Estudo auxilia os estudantes a desenvolver hábitos de estudo, gerenciar o tempo e tomar decisões em momentos de transição acadêmica e profissional, por meio de atendimentos individualizados (Crédito da imagem: Envato)

De acordo com a estudante de psicologia, Anna Virginia Dias de Souza, que é uma das estagiárias do projeto, o atendimento parte do entendimento da rotina, das dificuldades e dos objetivos de quem busca o serviço. “O atendimento é bem específico, centrado na história de vida da pessoa. A gente levanta como é a rotina, o sono, as dinâmicas sociais e quais são as dificuldades e, a partir disso, constrói estratégias que façam sentido para ela”, explica.

Esse cuidado individual permite que o programa vá além da organização do tempo ou da escolha de métodos de estudo. Muitas vezes, as dificuldades acadêmicas estão relacionadas a questões mais amplas, como adaptação à universidade, ansiedade ou sobrecarga. “Nem sempre o problema é ‘não saber estudar’. Às vezes, a pessoa está lidando com outras questões que impactam diretamente o desempenho acadêmico”, afirma Anna.

Nesses casos, o Pró-Estudo também atua como porta de entrada para outros serviços da universidade, como o Grupo de Apoio Psicopedagógico (GAPsi). Quando necessário, os estudantes são orientados a buscar apoio psicológico mais aprofundado ou atendimento em saúde mental, garantindo que recebam o suporte adequado.